SizeZero Gym #Woche 1
Tag 1-5 + 7 Insgesamt "isst" man 5 Mahlzeiten am Tag. Diese werden in 3 Hauptmahlzeiten und 2 Protein-Snacks unterteilt. Los geht es mit...
Barbecue-Wildlachs mit Curryreis und Brokkoli <3
Es ist nicht immer leicht gesund, balastoffreich und proteinhaltig zu kochen. Aber dieses 3:1 Rezept ist super leicht, einfach zu kochen...
Spaghetti Bolognese
"Comfortfood" in der glutenfreien, gesunden und eiweißreichen Variante : Für 2 Personen Zutaten: 1 große Zwiebel 250-300g Tatar...
SizeZero Start
Hallo Ihr Lieben :-) Ja ich habe es gewagt und habe mir das Programm Size Zero Gym gekauft! Viele von Euch kennen es vielleicht schon,...
